Muzlu Smoothie
Muzlu smoothie, 1 adet olgun muz, 1 su bardağı süt, yarım su bardağı yoğurt, 1 tatlı kaşığı bal, çay kaşığının ucuyla tarçından oluşuyor… İçine buz parçaları koyabilir ya da buzlukta bekletip içebilirsiniz...
 |
| Muzlu Smoothie |
Smoothie, taze meyve, yoğurt ve süt karışımından oluşan soğuk bir içecek…Smoothie, muzlu, çilekli, ananaslı, kayısılı ya da çok farklı meyvelerle dilediğiniz biçimlerde damak tadınıza uygun olarak yapılabilir. Bu tarifte azıcık bal da kullandık ama siz isterseniz kullanmayabilir ya da azıcık şeker kullanabilirsiniz…
MUZLU SMOOTHIE İÇİN MALZEMELER (1 büyük bardak için):
- 1 adet olgun muz
- 1 su bardağı süt
- Yarım su bardağı yoğurt
- Çay kaşığının ucuyla tarçın
- 1 tatlı kaşığı bal(isteğe bağlı)
MUZLU SMOOTHIE HAZIRLANIŞI:
- Tüm malzemeler blenderden geçirilir veya blender yoksa muz rendenin ince tarafıyla rendelenir.
- Ardından diğer malzemelerle karıştırılıp buzdolabında yaklaşık 1-2 saat bekletilip soğuk olarak servis edilir.
