Meyve çayı, elma, portakal, limon, elma, tarçın, karanfil ve azıcık zencefilden oluşuyor. Kaynatılıyor, meyveler yumuşayınca zencefil eklenip süzülüyor ve servis ediliyor. Arzuya göre bal ya da şekerle tatlandırılılabilir.
Meyveli çay, içinde sadece C vitamini barındırmıyor, karanfille rahatlatıyor, zencefille öksürüğü söküyor, tarçınla şekerinizi dengeliyor, gaz söktürüyor… Bu çay bağırsak problemlerinizi ve sindirim sorunlarınızı da çözüyor. Süzdükten sonra kapaklı cam bir kaba koyup buzdolabında 3-4 gün bırakabilir, soğuk olarak da tüketebilrsiniz…
 |
| Meyve Çayı nasıl yapılır. |
MEYVE ÇAYI İÇİN MALZEMELER
- 1 adet orta boy portakal
- 1 adet orta boy limon
- 1 adet orta boy yeşil elma (yoksa sarı ya da kırmızı elma)
- 2 adet çubuk tarçın
- 3-4 adet karanfil
- 1 ya da 2 çay kaşığı zencefil
- Arzuya göre bal
 |
| Meyve Çayı |
MEYVE ÇAYI HAZIRLANIŞI
- Zencefil hariç tüm malzemeler yıkanıp dörde bölünür.
- 6 su bardağı su eklenip iyice kaynatılır.
- Meyveler yumuşamaya başlayınca zencefil eklenir ve demir kepçeyle biraz ezdirilir. Süzülerek servis edilir. Arzuya göre bal ya da şeker konur.