Sofrabezi yemek tarifleri sitesi iftar menüleri kategorisi altında 14. Gün iftar menüsü ile sizlerle birlikteyiz. Günün menüsü için şöyle alalım.
İftar Menüleri 14. Gün Menüsü… Sofrabezi yemek tarifleri mutfağında bugün 4 yemek tarifi var. Tavuk köfte, kırmızı biberli cacık, kuş üzümlü pilav ve pirofiterol… İftar menüleri kategorisinde sadece bu 4 tarifle kalmak istemeyenlere, özellikle bu menülerin yanına karpuz tavsiye ediyoruz.
![]() |
İftar Menüleri 14. Gün Menüsü |
BU MENÜYÜ SEÇERKEN:
- İftar menüsünü seçerken özellikle ağır ve yağlı tariflerden uzak duruyoruz.
- Ramazan menülerine eklediğimiz tatlı tariflerinde de ağır tatlılardan kaçınıyoruz.
- Ağır tatlı olduğunda bile, yemeğin hafifliği ile bunu dengelemeye çalışıyoruz.
- Mesela bu tarifte tavuk köftesinin karşısına sütlü bir tatlı verdik. Böylece menü dengelenmiş oldu.
- Ayrıca yüzde 95'i sudan oluşan karpuzu da bu menüye eklerseniz hem uzun oruç süresinde vücudun su ihtiyacını karşılamış olacaksınız hem de doyurucu bir yemek tüketmiş olacaksınız